Clases grupales

Energía colectiva, entrenamientos guiados por expertos y comunidad que te impulsa.


Baile
Baile

Muévete, sonríe y libera energía con coreografías divertidas que fusionan ritmos latinos y urbanos para tonificar todo tu cuerpo mientras disfrutas.

Sucursales

  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
  • Orquídeas | Tegucigalpa, Honduras
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
  • Altara | Cortés, San Pedro Sula. Honduras
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
  • Ciudad Casa Blanca | Danlí, El Paraíso.
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Yoga
Yoga

Balancea tu cuerpo y mente con posiciones que potencian tu flexibilidad y enfoque, al mismo tiempo que disminuyes el estrés y recuperas energía.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
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Indoor Cycling
Indoor Cycling

Sigue el ritmo de la música y supera tus límites con entrenamientos que combinan cardio, fuerza y motivación para quemar calorías y aumentar tu resistencia

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
  • Altara | Cortés, San Pedro Sula. Honduras
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
  • Ciudad Casa Blanca | Danlí, El Paraíso.
  • Equinox Club | Tegucigalpa, Honduras
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Pilates
Pilates

Resalta tu centro, optimiza tu postura y adquiere flexibilidad mediante movimientos regulados que ejercen presión sobre la musculatura profunda.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
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Body Sculpt
Body Sculpt

Desarrollo y definición de tu figura a través de actividades de tonificación muscular que combinan pesas, bandas y ejercicios localizados para conseguir resultados notables.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Orquídeas | Tegucigalpa, Honduras
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
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Gravity Yoga
Gravity Yoga

Experimenta una actividad revolucionaria que fusiona el yoga convencional con la utilización de columpios para intensificar los estiramientos y aliviar tensiones.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
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Steps
Steps

Eleva el ritmo con coreografías en el step que fusionan cardio y tonificación, potenciando de manera divertida tu coordinación y resistencia.

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  • Orquídeas | Tegucigalpa, Honduras
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Tabata
Tabata

Trabaja con sesiones breves y intensas de alta intensidad para impulsar tu metabolismo, eliminar grasa y potenciar tu desempeño.

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  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
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Stretching
Stretching

Estímulos profundos que restauran y relajan tu cuerpo, potencian la flexibilidad, la movilidad y evitan lesiones.

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  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
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Circuito y Funcional
Circuito y Funcional

Relájate con rutinas de actividad física que fusionan cardio y fuerza con el objetivo de quemar grasa, aumentar la resistencia y conservar la motivación al máximo.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Metrópolis | Tegucigalpa, Honduras
  • Altara | Cortés, San Pedro Sula. Honduras
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
  • Ciudad Casa Blanca | Danlí, El Paraíso.
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Boxeo
Boxeo

Reduce el estrés, mejora tu técnica y fortalece tu resistencia combinando golpes, desplazamientos y acondicionamiento físico

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Casa Campo | Tegucigalpa, Honduras. Col. Las Hadas
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
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G.A.P
G.A.P

Fortalece y tonifica las zonas clave con rutinas intensas y efectivas diseñadas para esculpir tu abdomen, glúteos y piernas.

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  • Rubén Darío | Calle Rubén Darío, Tegucigalpa Honduras.
  • Equinox By Country | San Pedro Sula, Honduras
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